Le thym corse (Thymus herba-barona) : de la salle de bain jusqu’à la cuisine
Nous continuons notre série « les plantes corses » avec la variété endémique de thym qui est présente en Corse. Ils se cachent de nombreux actifs qui sont de véritables remèdes naturels pour vos maux du quotidien. Encore faut-il savoir les déceler… Et nous sommes là pour ça !
Le thym corse, le bon réflexe à adopter en hiver !
Rhumes, maux de gorge ou encore maux de tête, voilà avec quoi rime l’hiver pour beaucoup d’entre nous. Pour contrer tous ces tracas, nous vous proposons de découvrir le thym corse, le remède naturel à emporter partout avec vous ! Le thym est utilisé pour améliorer certains problèmes de santé car il possède des propriétés antibactériennes, fongicides et antivirales remarquables. C’est un remède naturel qui permet notamment de soulager les maux de gorge ainsi que les maux de tête.
Problème de digestion ? Ça marche aussi ! Orgelets & conjonctivites ? C’est encore un grand oui !
En effet, le thym corse s’utilise également pour améliorer la digestion, les maux d’estomac et le système immunitaire dans sa globalité. Cette plante médicinale peut tout aussi bien être consommée pour améliorer sa santé cardiovasculaire. Ses propriétés antibactériennes peuvent également permettre la disparition des orgelets et des conjonctivites.
Le thym corse dans ma salle de bain, pourquoi ?
Il est riche en vitamines qui lui confèrent des vertus antioxydantes puissantes. Ainsi, le thym présent dans votre routine de soin va permettre à votre peau de renforcer sa barrière cutanée qui lutte contre les agressions extérieures comme le froid, les rayons du soleil ou encore la pollution. Le thym détient également des actions rééquilibrantes naturelles qui régulent le sébum, responsable de l’apparition de l’acné, parfait pour dompter les peaux mixtes à grasses. Les actions équilibrantes du thym sont aussi efficaces sur le cuir chevelu pour lutter contre les cheveux gras. L’utilisation du thym sur les cheveux est aussi bénéfique pour la pousse et la brillance. Alors, convaincu(e) ?
Ce sujet vous intéresse ? C’est cadeau !
La variété endémique de thym qui est présente en Corse est riche en antioxydants et en vitamines et est considérée comme un remède naturel pour de nombreux maux. Le thym corse ou « herba-barona », en plus d’être très populaire pour ses utilisations en cuisine, peut également être utilisé de plusieurs façons pour améliorer sa santé.
Comment choisir la formulation adaptée à mes besoins ?
Pour bénéficier de ses bienfaits sur la santé, le thym corse peut être ingéré sous différentes formes : en tisane ou en thé, qui favoriseront l’endormissement, ou encore sous forme de gélules qui agiront sur le tube digestif. Le thym peut être bouilli pour réaliser sa propre préparation. Pour cela, il est préférable de choisir du thym non traité et de qualité.
L’huile essentielle de thym représente quant à elle le format le plus concentré. Elle peut être utilisée pour apaiser les douleurs musculaires et articulaires. Ses propriétés antioxydantes font de cette huile essentielle l’alliée des peaux grasses et participent à la diminution des points noirs et des pores dilatés.
La production de thym en Corse
Le thym corse s’épanouit surtout en montagne. Ce petit arbrisseau fait éclore de petites fleurs roses durant l’été, période pendant laquelle les arômes de la plante sont à leur apogée, mais son feuillage peut être cultivé toute l’année. C’est ce dernier qui est utilisé pour la concoction d’huile essentielle de thym.
Le thym corse en cuisine, oui oui !
Le thym corse s’utilise en cuisine principalement pour rehausser un plat et peut remplacer le thym habituel. Le thym fait partie des plantes aromatiques les plus utilisées, que vous avez certainement déjà dans vos placards. Le thym corse s’accorde avec bon nombre de plats de résistance et sera le parfait exhausteur de goût pour vos préparations : sauces, bouillons, légumes, viandes, grillades, ragouts…